Nasi Goreng Kunyit : Praktis, Sehat, dan Anti Ribet

Kamis, 24 Apr 2025 11:30
    Bagikan  
Nasi Goreng Kunyit : Praktis, Sehat, dan Anti Ribet
Ilustrasi

Nasi Goreng Kunyit: Praktis, Sehat, dan Anti Ribet

NARASINETWORK.COM - Jakarta, Nasi goreng, hidangan ikonik Indonesia, selalu mampu beradaptasi dan berinovasi. Kali ini kita akan membahas resep nasi goreng kunyit, sebuah variasi yang unik, lezat, dan kaya manfaat kesehatan berkat penggunaan kunyit asli. Kunyit, dengan senyawa kurkuminnya yang kaya antioksidan dan anti-inflamasi, memberikan warna kuning cerah yang menarik dan aroma khas yang meningkatkan pengalaman kuliner. Menggunakan kunyit asli, bukan bubuk, memberikan rasa dan aroma yang lebih kompleks dan autentik.

Berikut resep nasi goreng kunyit dengan kunyit asli yang mudah diikuti, baik oleh pemula maupun penggemar kuliner rumahan:

Bahan-bahan :

- 3 cangkir nasi putih dingin (sisa nasi lebih baik)

- 1 sendok makan minyak sayur atau kelapa

- 1 ruas jari kunyit segar, kupas dan parut (kira-kira 1-2 sendok teh setelah diparut)

- 1/2 buah bawang bombay, cincang halus

- 2 siung bawang putih, cincang halus

- 1 buah cabai merah, iris serong (sesuai selera)

- 100 gram udang atau ayam, potong kecil-kecil (opsional)

- 1 butir telur, kocok lepas

- 1 batang daun bawang, iris tipis

- Kecap manis secukupnya

- Garam dan merica secukupnya

- Bumbu pelengkap: acar, kerupuk, sambal (sesuai selera)

Langkah-langkah : 

1. Tumis Bumbu: Panaskan minyak di wajan dengan api sedang. Tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum. Tambahkan parutan kunyit segar dan cabai merah, tumis sebentar hingga aroma kunyit tercium harum. Perhatikan agar kunyit tidak gosong, api yang sedang kecil akan membantu.

2. Masukkan Protein (Opsional): Jika menggunakan udang atau ayam, masukkan ke dalam wajan dan masak hingga berubah warna.

3. Kocok Telur: Masukkan telur kocok ke dalam wajan, orak-arik hingga setengah matang.

4. Campur Nasi: Tambahkan nasi dingin ke dalam wajan. Aduk rata dengan bumbu hingga nasi tercampur sempurna dan berwarna kuning keemasan.

5. Bumbui: Tambahkan kecap manis, garam, dan merica secukupnya. Aduk rata dan masak hingga nasi sedikit kering dan bumbu meresap.

6. Tambahkan Daun Bawang: Taburkan daun bawang iris di atas nasi goreng. Aduk sebentar.

7. Sajikan: Angkat nasi goreng kunyit dan sajikan hangat dengan pelengkap sesuai selera seperti acar, kerupuk, atau sambal.

Tips dan Variasi :

 - Untuk rasa yang lebih gurih, Anda dapat menambahkan sedikit kaldu ayam atau udang.

 - Tambahkan sayuran seperti wortel, buncis, atau sawi untuk menambah nutrisi dan warna.

 - Gunakan jenis nasi yang berbeda, seperti nasi merah atau beras hitam, untuk variasi tekstur dan nutrisi.

 - Sesuaikan tingkat kepedasan sesuai selera dengan menambahkan lebih banyak atau sedikit cabai.

 - Jika Anda kesulitan menemukan kunyit segar, Anda masih bisa menggunakan bubuk kunyit, namun perhatikan jumlahnya agar tidak terlalu pekat dan pahit.

Menggunakan kunyit segar memberi nasi goreng Anda aroma dan rasa yang lebih kompleks dibandingkan dengan bubuk kunyit. Warna kuningnya yang alami dan aroma yang harum akan membuat nasi goreng kunyit semakin menarik dan menggugah selera.

Baca Berita dan Artikel Menarik Lainnya di Google News

Berita Terbaru

KOMPPI dan Peringatan 51 Tahun Sanggar Garajas
Peluang di Tengah Hujan "Para Ojek Payung Stasiun Bogor"
Uya Kuya Berharap Program Makan Bergizi Gratis Bisa Segera Merata di Jakarta Selatan
Sambal Penggugah Selera : Lebih dari Sekedar Bumbu
Jangan Abaikan Coretan Anak "Mereka Sedang Berbicara"
Pena yang Tak Pernah Diam "Wina Armada Sukardi"
Dugaan Kasus Penggelapan Tenan GTC Kota Cirebon Rp18 Miliar Belum Ditahan, Ada Apa?
Gebrakan Penguatan Gizi, Warga Setiabudi Jakarta Dapat Sosialisasi MBG, Uya Kuya Sampaikan Masalah Ini
Merayakan Seni dan Budaya di Ruang Sejarah Cikini 82
"Samar" Kolaborasi Apik yang Menghasilkan Pertunjukan Memorable di Gedung Kesenian Jakarta
Pemerintah Ajak Masyarakat Terlibat demi Kelancaran Program Makan Bergizi Gratis 
Klien Pemasyarakatan Gelar Aksi Sosial Serentak, Siap Sambut Pidana Alternatif di KUHP Baru
HUT ke-498 Kota Jakarta: PSI Soroti Masalah Dasar, Dorong Arah Jakarta yang Inklusif dan Berkeadilan
Survei 100 Hari Pramono-Rano Sudah Keluar, PSI Jakarta Soroti Masalah Banjir, Kemacetan, Polusi, dan Kedekatan
Legislator PSI Bicarakan Masalah Ekonomi di HUT Jakarta ke-498, Minta Pemprov DKI Tanggulangi Pengangguran
Penguatan Gizi Dorong Lahirkan Generasi Cerdas Menuju Indonesia Emas 2045
Anggota DPR RI Bersama Badan Gizi Nasional Edukasi Pola Makan Sehat untuk Warga Bekasi
462 Peserta Lomba Menulis Surat di Sumatera Barat Lolos Seleksi Awal
Atasi Permasalahan Gizi, Tim Sosialisasi Program MBG Edukasi Warga Purwakarta
Menjelma dari Tanah Liat "Ekspresi Diri dalam Seni Keramik"